5种方式给予(周到的)感谢你的团队" itemprop="image">
一句简单的“谢谢”真的能起到很大的作用。无论是私人Slack消息，公开发声，还是一份表示认可的小礼物，表达感激之情的行为都能振奋任何人的精神。
As you close out an exciting week, quarter, or year with your team, you hopefully feel #blessed for the hard work they put in every day.
但重要的是要记住，感到幸福和表达感激是两回事。让我们来谈谈你的感恩态度为什么以及如何影响你的团队。
感恩的隐藏好处
表达感激之情的影响远远超出了承认工作做得很好。事实上，有些好处是相当深远的。
增加同理心和更敏锐的决策
在一个研究南加州大学(USC)的一组研究人员向23名参与者播放了大屠杀幸存者的感言视频，这些视频描述了他们在挣扎求生期间从陌生人那里收到的礼物(如衣服、食物等)，然后要求参与者假装自己是幸存者，并评估他们对礼物的感激程度。
研究人员在练习中使用了核磁共振成像(MRI)，发现这种感激的表达与大脑活动直接相关，而大脑活动与同理心、冲动控制、情绪和决策有关。
更高的自我价值和亲社会行为的动机
感恩的效果也超越了个人层面。
在2011年的一项研究亚当·格兰特和弗朗西斯卡·吉诺发现，一点感谢就能发挥很大的作用。在四个实验中，他们发现那些因为参与而受到感谢的参与者会有更强的自我效能感和社会价值感，这促使他们做出亲社会的行为。研究还发现，在亲社会行为方面，感觉被重视甚至比感觉有能力更重要。
更健康的团队和更有动力的员工
在一项针对1700名员工的研究中美国心理学会研究人员发现，一半以上正在找新工作的员工感觉自己不被赏识和低估。换句话说，表达感激会增加一个人被重视的感觉，反过来，鼓励他们在下次遇到表达感谢和欣赏的人时付出更多努力。
总结:这种感恩的文化对于激励员工做好工作和获得高水平的工作满意度是极其重要的。
表达对团队感激之情的5种方式
感恩比以往任何时候都重要。这里有一些方法可以向你的团队和同事表达你急需的、诱导拥抱的欣赏和认可。
1.给予真诚一致的认可
“心怀感激却不表达出来，就像包装好礼物却不送出去。”——威廉·阿瑟·沃德
是的，表达感激就像说“谢谢”一样简单。然而，你应该花点时间表扬这个人做了一些具体的事情，比如在截止日期前完成项目，为团队成员提供出色的支持，甚至在压力大的时候帮助提振士气。
既然你花时间提供个性化的认可，你也可以花时间去了解这个人喜欢如何接受它。有些人喜欢公开表扬，而有些人则喜欢别人私下的鼓励。
你怎么知道?你可以简单地问他们1:1的会议至于他们喜欢如何接受赞美。如果他们喜欢私下的认可，那就给他们写一封感谢信或在Slack上直接发消息。如果他们更喜欢公开承认，那就在下一次分享你的祝贺吧每周团队会议．
了解你的团队成员喜欢如何接受感激，这对显示你真正关心他们的喜好大有帮助。
2.送一份贴心的礼物
向你的员工或同事表达感激的一种常见方式是赠送实物或金钱礼物。这在日本的工作场所是一种常见的仪式。它被称为omiyage．
日本有很强的送礼文化，而且不局限于私人关系。Omiyage是外出旅行或度假时给同事带一份礼物或纪念品的仪式，比如一盒当地特产。这是向那些在你不在办公室时替你“打掩护”的同事表达感激和善意的一种方式。
所以，如果你不知道该如何表达，那就送一份很棒的礼物给团队中值得表扬的人。用一个鞠躬来表达感谢，并对他们在工作上的努力表示感激。
3.让你的团队参与进来
感谢他人会直接影响他们对自己的欣赏和价值的看法，所以还有什么比让你的团队参与重要的项目和任务更好的方法呢?
人力资源管理学会的一项研究调查显示，63%的受访者将使用技能的能力列为他们工作满意度的首要驱动力。
下次你有机会的时候，让你的员工和团队成员参与到可以展示和加强他们技能的项目和任务中来，让他们保持高度的感激和感激之情。例如，如果你有一个新产品即将发布，找出你的团队中有技能的人，他们会很高兴以一种对公司有影响的方式参与进来。
4.用心倾听
信不信由你，倾听是另一种简单但有效的表达感激之情的方式，也能显示出你对团队的重视。尤其是作为领导，你可能会认为你应该是那个说话和开车的人。但是,东德(bes)t领导人是the那些takethet输入法设置to真的lis)tentotheIr员工和c提供了。
表达感激的主要目的之一是表达你对他人的感激之情。所以，没有比专心倾听团队的想法、梦想和反馈更好的表达感激的方式了。下次你在开会或与团队成员交谈时，试着用心倾听。
关掉那些电子邮件通知，排除任何其他让你分心的事情，无论是面对面的谈话还是一次视频通话,戴上倾听的帽子。
5.创造一种荣誉文化
“让一个人发挥最大潜能的方法就是欣赏和鼓励。”——施瓦布
在一天结束的时候，你的团队希望得到赞赏和重视。但这种文化不应该由一个人或少数人来培养。
你公司的人可能会犹豫是否要对某人的出色工作表示感谢或鼓掌，所以你可以是提供这种认可的便利机会之一。
例如，你的每周团队会议可以有一个10分钟的“感谢会议”，在这个会议上，团队中的任何一个人都可以对那个星期付出额外努力的同事表示感谢。如果你的团队总是在Slack上聊天，那就创建一个指定的#kudos频道，让任何人都可以为同事欢呼。
这种集体表达感激的方式将有助于实践成为团队中每个人的第二天性。
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如果你正在寻找激励你的团队的方法，一个简单的谢谢可能是关键因素。不要等到你的团队有个人会议或重大场合时才立刻表达你的感激之情。始终如一、有规律地表达感激对于培养和维持感恩文化至关重要。
Now, go ahead and give some thanks to your team They deserve it.
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